Фоторепортаж|Видео|Azərbaycanca

Дзюдо

Ирина Киндзерская: Спарринги в Украине помогают набрать форму

16 июля 2020 19:11
Лидер женской сборной Азербайджана по дзюдо Ирина Киндзерская (+78 кг) рассказала azerisport.com о своих тренировках и подготовке к сезону.
Спортсменка тренируется в Украине, где нет жесткого режима карантина. В начале месяца возобновили свою работу бассейны и спортзалы, поэтому у Ирины появилась возможность полноценной подготовки. «Все хорошо, здоровье отличное. Тренировки в Киеве проходят на постоянной основе. Один раз в день приходим зал, работаем в кимоно, а затем переходим на тренажеры. Готовлюсь вместе со сборной Украины, есть несколько спарринг-партнерш и это очень помогает», - отметила Киндзерская.
Она подчеркнула, что в период жесткого карантина также не теряла времени даром: «Подготовка в то время не была достаточно активной, но тренировки на физику и скорость не прекращались. Мы вместе с супругом, который также занимается дзюдо, работали над теми аспектами борьбы, которые ранее у меня не получались, до сих пор не хватало времени на их детальный разбор».
Также Ирина оценила свои текущие кондиции: «Форма пока выше средней, постепенно вхожу в тонус. Естественно до пика формы далеко, но он сейчас и не нужен. Ведь я могу не удержать ее до начала соревнований. К тому же еще неизвестно, когда возобновиться сезон, и мы вновь сможем бороться. Надеюсь, что осенью вновь начнутся турниры, и мы вновь выступим».
В мировом рейтинге Киндзерская идет четвертой и задолго до окончания олимпийской квалификации гарантировала себе путевку в Токио. Лидерство в табели о рангах удерживает обладательница полного комплекта медалей Игр Идалис Ортис из Кубы. Все вопросы относительно завоевания лицензии Ирина сняла еще в прошлом году, когда восемь раз поднималась на пьедестал почета статусных турниров, отличившись и в серии «Большого шлема», и на Гран-при и на «World Masters». А нынешний сезон она начала с завоевания серебряной медали на «Большом шлеме» в Дюссельдофе, уступив в финале японке Сара Асахине. Это позволило дзюдоистке нашей сборной еще больше упрочить свои позиции, поэтому вне зависимости от дальнейших результатов задачу по завоеванию лицензии она уже выполнила.

Загрузка...

Другие новости этого раздела

Перенесен еще один ЧМ07 августаВозобновление сезона в европейском дзюдо вновь откладывается03 августаРуслан МАШУРЕНКО: Команда сплотилась в этой непредвиденной ситуации31 июля«У Оруджева не лучший общий счет встреч с Оно»27 июляАзербайджан в шаге от пападания на олимпийский командный турнир26 июля«Никто не может сказать, когда возобновиться Мировой тур дзюдо»19 июляНаставник сборной Азербайджана: Планируем отправить на Игры стран СНГ вторых номеров10 июля14 стран, включая Азербайджан, заявились на ЕВРО08 июляЛого Всемирного дня дзюдо04 июляГейдаров в погоне за легендой мирового дзюдо02 июляЗолотые финалы Эльнура Мамедли, или Кураж олимпийского чемпиона29 июняОрхан САФАРОВ: О сборах в Японии приходится лишь мечтать22 июняМертвый штиль мирового рейтинга20 июняОлимпийские шансы азербайджанского дзюдо15 июняНиджат ШИХАЛИЗАДЕ: Хотел завершить карьеру этим летом после Олимпиады13 июня
13 августа00:17 Бывший капитан Нефтчи верит в победу над Шкупи00:00 Вильд-Дональд ГЕРЬЕ: Перед Карабахом не стоит задача пройти два раунда, у нас большие цели12 августа23:26 Трансферы нового сезона АЗПЛ23:18 Пашаев сыграл в победном матче Александрии19:53 Соперник Кешли усилился игроком первого дивизиона19:24 Висенте Гомес: Матч с Карабахом? Тут нечего комментировать18:37 Александр МОРОЗЕВИЧ: Я был шахматистом за 2700, но всегда с большим трудом обыгрывал 14-летнего Рауфа Мамедова18:02 Сабаил расстался со своим вратарем17:31 Сумгайыт и Кешля откроют новый сезон АЗПЛ17:03 Формула-1 рассчитывает на Гран-при Азербайджана в новом сезоне16:32 Джокича Хаджиевски: Карабах и Шкендия – фавориты, а Нефтчи придется непросто16:12 Александрия приняла решение по поводу Пашаева15:33 Набиев забил за чешский клуб15:18 Карабах и Нефтчи первые матчи нового сезона АЗПЛ проведут дома15:15 Новое лого АЗПЛ 15:03 Новый председатель Комиссии спортсменов АМАДА14:32 Эльвин ЮНУСЗАДЕ: Буду рад, если Шкупи обыграет Нефтчи, но обида тут ни при чем14:02 Бывший игрок Рабиты перешла в команду Рагимовой13:31 Глигоров вернулся в Шкупи: Меня привлекло то, что мы сыграем с Нефтчи, и я хотел бы пройти первый круг13:01 Соперник Кешли столкнулся с проблемами12:35 Сабах узнал соперника в новой лиге12:11 «Шкендия и Шкупи усилили свои составы, а значит, шансы пройти в следующий раунд высоки»11:32 Азербайджан уступил России11:23 Карабах претендует на словенского вратаря11:01 Юбилейная дата Хетагурова. 3 истории про Нефтчи10:31 Ковентри приступил к переговорам по Дадашову 10:18 Карабах прервал победную серию Сабаха 00:12 Ричард ГАДЗЕ: Меня не очень беспокоит то, что Карабах, одолев Силекс, выйдет на Шериф00:01 Сумгайыт и Кешля узнали время матчей в Лиге Европы11 августа21:47 Карабах взял реванш у Сабаха19:03 Бывший защитник Карабаха: Победа Силекса станет большим сюрпризом18:37 Новый проект ФИДЕ: в турнир претендентов через Шамкир18:20 Афран Исмайлов: Карабах одержит достойную победу, а Нефтчи должен пройти Шкупи17:34 Минск отказался от Олимпиады, ФИДЕ объявляет новый тендер17:02 Мамедов и Де Бьязи обсудили отбор к чемпионату мира и Лиге наций16:51 Форвард Шкендии: Сумгайыт нелегкий соперник16:16 Георгиевски рассказал своим соотечественникам про Нефтчи15:36 АФФА определилась с тренерским штабом национальной сборной15:12 Флориан Кадриу: До прихода в Сабаил слышал, что в Азербайджане сильная футбольная лига14:40 Эмин МАХМУДОВ: Неприятный результат, такого не должно происходить с Нефтчи
Baku 2020
Neftchi